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产后修复的5大疑难杂症月康泊美来给你介绍,你要小心了

作者:admin 发布日期: 2020-02-18 二维码分享

今天兰州产后修复中心的小编也就给你好好的解释一下吧。希望这些产后恢复知识会给你一些帮助。

兰州产后修复中心

1. 心理

生完孩子后,家人将更多精力放在了宝宝身上,很多时候忽略了对产后妈妈的关心,再加上产后激素水平的变化,产后抑郁或情绪不稳定的情况很容易出现。这个时候,产后妈妈一定要多跟家人沟通,积极调整心态,保持好心情。你好,宝宝才能更好!

2. 腹直肌分离

产后腹部肌肉松弛,腹壁紧张度下降,但又不能很快恢复到原有的位置和形态,多余的赘肉就会在腹部堆积突起,.终导致了腹直肌分离的发生,出现肚子松垮的现象。家庭锻炼与电刺激结合,是改善腹直肌分离的.佳途径。

3. 耻骨联合分离

孕期随着激素水平的变化,盆底两耻骨之间的间隙可增宽 23 mm,如果间隙超过 10 mm时,即出现耻骨联合分离,发生疼痛。研究发现,电刺激联合生物反馈能从根本上解决耻骨联合分离和缓解疼痛。

4. 妊娠纹

妊娠纹的出现使得产后妈妈们觉得很无奈,如果任由其发展,肚皮可能会越来越难看哦。电刺激能帮助淡化妊娠纹,解决产后恢复这一难题。

5. 肌肉酸痛

肌肉酸痛的出现使得宝妈们带娃的时候,不免会觉得更加劳累。电刺激治疗结合按摩能给宝妈们带来极大帮助,消除疼痛困扰。

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